购物狂的异想世界每一口燕窝都不会白吃:坚持吃燕窝,7天睡眠好了、1个月皮肤光滑、3个月免疫力增强了~-灏晟贸易

2018-01-27 admin 全部文章 18
每一口燕窝都不会白吃:坚持吃燕窝,7天睡眠好了、1个月皮肤光滑、3个月免疫力增强了~-灏晟贸易


最近有很多客户给小编说,吃燕窝1个月左右gtv小悠,皮肤光滑蔡天真,有光泽更有弹性了,免疫力增强了,痘痘变少了,喉咙不干哑了。还有的消费者说买了10克回家吃了2天,看不到效果。所以燕窝虽好,但不是吃一天二天就能见效摘星怪是谁,根据自己身体的情况,坚持服用很重要。

燕窝
燕窝味甘、性平,富含丰富的营养元素,是滋补养颜的首选佳品,更是所有滋补食材中适用人群最广泛的一种,男女老少甚至初生婴儿均可放心食用,因此备受广大人群的青睐。

哪些人群适合长期服用燕窝呢?
初生婴儿:把燕窝炖溶成水绿河谷论坛,混合在奶中,或加在米糊中,有帮助消化,调理肠胃或增加食欲之效果塔塔妹。
孕妇:产前服食,可以促进婴儿脑部发育。
产妇:迅速复原身体,回复青春。
儿童:增强体质,有助发育成长,促进脑部发展。
青少年:加速新陈代谢,强壮身体机能,更可令肌肤更细滑。
精神紧张,工作忙碌者:可消除疲劳夙云,舒缓压力。
病愈体弱,哮喘患者:恢复体魄,增强免疫力,令呼吸顺畅。
睡眠不足,燥热者:清肠热,润肺。
注:燕窝性平和,味甘淡官运平步青云,故不论体性寒凉或燥热都可服用。但肺胃虚寒、湿痰停滞及有表邪者慎服。


为什么适合这些人服用呢?
①燕窝补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
②燕窝补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
③凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,配合燕窝作食召唤兵团,能滋阴调中。艾婷婷
④燕窝止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
⑤燕窝养阴润燥,使人皮肤光滑、有弹性和光泽聂琪,从而减少皱纹。
⑥燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
⑦孕妇在妊娠期间、产前产后进食燕窝,则有安胎、补胎之效。
⑧燕窝是天然增津液的食品,并含多种氨基酸,对食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
⑨凡经电疗、化疗而引起的后遗症,如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等相博涛,食燕窝都有明显的改善刘皇发。
燕窝味甘性平、滋阴润燥,是有营养的有益食品,有保健食疗之效,是大众欢迎之健康食品。


燕窝的食用方法
通常3个月为一个周期,前3个月最好每天或至少隔天吃一次,3个月后可以放缓:一周吃2-3次也可以。(经济条件OK的亲们可以继续原先频率)。
早晚空腹食用,每次3-5克,循序渐进才会有效果。

燕窝食谱
01
冰糖燕窝
养阴润燥,益气补中

材料:燕窝3-5克、冰糖;
做法:将燕窝放入炖盅中,水超出食材即可,炖20-25分钟左右,出锅前5分钟加入冰糖即可。
02
牛奶燕窝
美容养颜四智武童,养阴润燥

材料:燕窝3-5克、冰糖、牛奶;
做法:将燕窝冰糖放入炖盅中,炖20-25分钟左右第六颗钻石,出锅后加入适量牛奶即可。
03
雪梨川贝冰糖燕窝
润肺止咳

材料:燕窝3-5克、雪梨一个、川贝适量、冰糖;
做法:将燕窝冰糖放入炖盅中,炖10-15分钟左右,最后加入雪梨川贝炖10分钟即可顾夜白。
04
蜂蜜燕窝
美容,对于排毒有极大作用

材料:燕窝3-5克、蜂蜜;
做法:将燕窝放入炖盅中,隔水慢炖20-25分钟左右,出锅冷却后加入适量蜂蜜即可。
05
核桃燕窝
增强孕妇免疫力,促进婴儿或小孩脑部发育


材料:燕窝3-5克、核桃适量、蜂蜜;
做法:将燕窝冰糖放入炖盅中花丛炼心,炖20-25分钟左右,最后加入核桃即可黄瀛漩。
06
莲子燕窝
养心安详,健脑,增强记忆

材料:燕窝3-5克,莲子15-20粒,冰糖适量;
做法:莲子预先炖好,放在边上待用。将燕窝放入炖盅中炖20分钟左右,最后加入冰糖与预先炖好的莲子继续炖3-5分钟,即可食用。
07
枸杞冰糖燕窝
美容美白,补肾益精,养肝明目,润肺止咳

材料:燕窝3-5克,枸杞、冰糖适量;
做法:将燕窝放入炖盅中,炖20分钟左右。最后加入枸杞、冰糖继续炖3-5分钟即可吴以悠。
08
桂花冰糖燕窝
美白,化痰,暖胃

材料:燕窝3-5克,冰糖适量,桂花少量;
做法:将燕窝放入炖盅中,隔水慢炖20-25分钟左右,最后3分钟加入冰糖桂花即可。
09
木瓜燕窝
丰胸美白,提高抵抗力,购物狂的异想世界健脾消食

材料:燕窝3-5克,木瓜、冰糖适量;
做法:将燕窝,木瓜,冰糖放入炖盅中,炖20-25分钟左右,出锅后即可食用。(或冰糖最后放入,将冰糖化为冰糖水,在出锅后调入燕窝中,拌匀也可)
10
雪梨枸杞燕窝
滋阴润燥,益气补中,养肝明目

材料:燕窝3-5克窦饶,适量雪梨,枸杞仚怎么读,冰糖;
做法:将燕窝,雪梨放入炖盅中,炖20-25分钟左右,最后加入冰糖,枸杞继续炖3-5分钟,即可食用。